Som en sjov del af vintertræningen afholder vi en intern træningsturnering, hvor der konkurreres på skæve distancer ved lokale stævner.
Der tælles point, uddeles gul førertrøje og endelige uddeles der en vandrepokal ved turneringens afslutning.
Distancerne er alle valgt således, at langt de fleste kan være med, så det er bare at møde op så er Du også med.
| 1 | Lørdag 18. juni 2011 | Herrenkoog tri-stævne i Tyskland tæt ved Niebüll |
| 2 | Mandag 15. august 2011 kl. 18.30 | 1500 m svømning. Åbent vand. Jollehavnen |
| 3 | Torsdag 25. august 2011 kl. 18.00 | Stjernetri. Verdens Ende |
| 4 | Onsdag 14. september 2011 kl. 18.00 | 40 km enkeltstart. Forsøgsstationen på Kær |
| 5 | Lørdag 17. september 2011 kl. 14.00 | Grænseløb ved Grænsehallerne i Kruså. Kun point ved 12 km ruten |
| 6 | Søndag 9. oktober 2011 kl. 10.00 | MTB-orienteringsløb (ny diciplin). Indbydelse |
| 7 | Lørdag 29. oktober 2011 kl. 9.30 | 5/1-5/1-5/1-5/1-5/1 km. cykle/løb. Kryb i Ly i Sønderskoven. Prøverunde kl. 9.00. Se rute her. |
| 8 | Søndag 13. november 2011 kl. 9.30 | 10 km i Sønderskoven. Start: Grusstien ved lystbådehavnen. Rutekort |
| 9 | Lørdag 3. marts 2012 kl. 10.00 | MTB på Gendarmstien ved Dybbøl Banke. 30 km mænd. 20 km kvinder. 2-øren |
| 10 | Mandag 16. april 2012 kl. 19.00 | 6 km løb + 500 m svømning. Humlehøjhallen |
| 11 | Torsdag 10. maj 2012 kl. 18.00 | 50 km linieløb. Broager land. Start hos Søren P. |
Afdelingerne 2, 4 og 8 indgår i den olympiske distance.